Schlagwort: Persönlichkeitsentwicklung
Mentale Gesundheit – Wie sie unser gesamtes Leben beeinflusst
Körper und Geist (=unsere Psyche) sind eins. Die mentale Gesundheit beeinflusst unser gesamtes Leben. Geht es unserer Psyche schlecht, ist über kurz oder lang auch unser Körper betroffen. Das durfte ich in der schwersten Zeit meines Lebens selbst erfahren.
Selbstbestimmtes Leben – Es ist Zeit, alles zu sein, was du wirklich bist!
Fragst du dich, wie du der Mensch wirst, der du sein möchtest und wie du ein selbstbestimmtes Leben führen kannst?
Triff deine Entscheidung
Ich hörte jeden Tag eine innere Stimme sagen: „Ändere dein Leben und triff deine Entscheidung, denn so wirst du nicht glücklich werden!“ Aber ich hatte Angst dies zu tun und alles bisher Geschaffene aufzugeben.
Mut zur Veränderung
Dein Leben ändert sich, es ist ständig in Bewegung und Weiterentwicklung. Du musst nicht nur eine Entscheidung treffen. Darum ist es wichtig, dass du mutig und stark bist, um immer wieder neue Entscheidungen treffen zu können, die dich weiterbringen. Wie wirst du mutig und stark? Indem du dich selbst kennenlernst, akzeptierst und liebst. Du solltest…